Stage DÉTOX
7 jours, tout compris, pour relancer votre énergie et alléger votre organisme, au cœur des Pyrénées-Orientales
🗓️ Du 17 au 23 octobre 2026
ATTENTION : 3 PLACES RESTANTES !

Delphine Quérou

Ben Hicaubert
OÙ AURA LIEU LE STAGE ?
À La Taillede, gîte haut de gamme situé à Corsavy (50 min de Perpignan), au cœur des montagnes catalanes, chaque séjour est une véritable parenthèse hors du temps.
Les gîtes en pierre, élégants, spacieux et confortables, invitent naturellement au calme, au ressourcement et à la reconnexion à l’essentiel.


Les bâtiments anciens ont été restaurés avec amour et exigence, dans le respect de l’âme du lieu, en utilisant exclusivement du bois coupé et travaillé sur place.
Chaque espace dégage ainsi une atmosphère chaleureuse, authentique et raffinée.
RANDONNÉES
ET VUE INCROYABLE

Des sentiers de randonnée accessibles depuis le lieu pour une immersion complète dans la nature pyrénéenne.
UN GITE
HAUT DE GAMME

Des gîtes en pierre élégants, spacieux et confortables, pensés pour offrir une expérience haut de gamme en pleine nature.
BAINS NORDIQUES
AVEC VUE

Des bains nordiques en plein air pour se réchauffer, se relaxer et savourer l’instant au cœur de la nature.
TÉMOIGNAGES &
RETOURS D'EXPÉRIENCE
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️








AU PROGRAMME

Arrivée et
entrée en douceur
Arrivée à partir de 14h, installation, rencontre du groupe et premiers temps de connexion.
Soirée fruits et activités collectives au choix pour entrer doucement dans l’expérience.

Entrée en détox
et activités
Jus de légumes frais, éveil du corps et temps d’échange sous la yourte.
Randonnée en nature, repos, bains chauds et massages pour accompagner le nettoyage.

Entrée dans le jeûne
et détox
Premier jour de jeûne : mouvements doux, balades tranquilles et repos profond.
Soirée film autour de la santé, sous un plaid, avec un bouillon chaud.

Jeûne et détox profonde
Poursuite du jeûne dans une atmosphère de lenteur et de sécurité.
Bains chauds, sauna, repos, silence et profonde régénération.

Ajustement et écoute de soi
Reprise possible au jus pour celles et ceux qui le souhaitent, ou poursuite du jeûne.
Sauna, bains chauds et accompagnement personnalisé pour soutenir cette phase clé

Reprise alimentaire et vitalité
Reprise en douceur autour du jus ou de fruits, retour progressif de l’énergie.
Randonnées, bains chauds...
Temps d’intégration, de partage et de reconnexion au corps.

Clôture et retour apaisé
Repas partagé tous ensemble, échanges de clôture et intégration de l’expérience.
Départ à 10h, ancré(e), ressourcé(e) et profondément régénéré(e).
Vous n'avez jamais jeûné ?
Ce stage est fait pour vous.
Vous en avez envie depuis longtemps. Vous avez lu, écouté, noté des conseils… mais vous n'avez jamais franchi le pas.
Et c'est normal.
Se lancer seule chez soi, c'est dur. Il faut préparer les repas de la famille alors que vous ne mangez pas, gérer le quotidien, les enfants, le travail. Et surtout, affronter les doutes toute seule :
« Est-ce que c'est normal, ce que je ressens ? Est-ce que je m'y prends bien ? »
Ici, vous n'aurez rien à gérer. Seulement à vivre l'expérience.
Pendant ce stage, on vous accompagne pas à pas :

Une descente alimentaire en douceur
Pour préparer votre corps sans brusquer, avec des conseils précis et sur mésure

Un cadre qui porte
En plus de l'encadrement : des randonnées, yoga, respiration, sauna, bains nordiques, au cœur des montagnes de Corsavy

Deux jours de jeûne encadrés
Par deux naturopathes formés et expérimentés, présents à chaque instant pour répondre à vos questions

Une reprise alimentaire ensemble
C'est une étape clé que l'on rate si souvent seule, avec les ateliers de cuisine vivante de Céline, vous allez vous régaler
ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE
& RECONNEXION
YOGA ET MÉDITATION

Pratiques adaptées à tous niveaux pour mobiliser le corps en douceur.
Objectif : relâcher les tensions, fluidifier la circulation, soutenir la détox.
BAINS NORDIQUES
ET SAUNA

Thermothérapie pour activer la circulation et favoriser l’élimination des toxines. Objectif : stimulation immunitaire, relaxation, purification.
RANDONNÉES

Balades ressourçantes au cœur des montagnes, avec des paysages époustouflants ! Objectif : oxygénation, détente, reconnexion à la Terre.

Techniques manuelles, drainage doux, relaxation profonde.
Objectif : soutenir l’élimination, apaiser le système nerveux.
Massages & soins bien-être

Grâce à des supports pédagogiques, transmissions de savoir et compréhension
Objectif : comprendre et échanger
Conférences et Projection de film santé & jeûne

Vibrations, bols, instruments intuitifs.
Objectif : harmonisation énergétique et recentrage.
Moments musicaux & relaxation sonore
Avec la présence de
Céline GUESDON - notre cheffe crue
Ancienne athlète de haut niveau, Céline est aujourd'hui coach sportive en Bretagne. L'alimentation vivante est sa passion depuis toujours — c'est dans la cuisine végétale qu'elle a trouvé sa voie artistique.
Sa signature ? Sublimer les saveurs crues et vibrantes des fruits et légumes, qu'elle considère comme autant de cadeaux offerts par la nature. Pour elle, voir l'assiette, c'est déjà séduire la bouche et préparer le palais à savourer pleinement. Chaque bouchée qu'elle imagine révèle la finesse, le goût et la texture raffinée d'une alimentation physiologique : celle qui correspond à notre essence, notre vraie nature et notre véritable source d'énergie vitale.

Une experte
Céline nous apportera son expertise, sa passion et sa joie de vivre

Desserts sublimes
Nous allons apprendre à nous régaler de manière saine et facile

Plats exquis
Des plats simples à refaire chez soi pour gagner en autonomie
pour une valeur de 230 euros

Une consultation individuelle
(avec Ben ou Delphine)
valeur 90 euros
Une séance personnalisée pour évaluer votre niveau de vitalité, comprendre vos besoins et vous guider vers une préparation optimale avant le séjour.

Plan précis de descente et de reprise alimentaire
valeur 52 euros
Vous recevez un protocole clair et simple à suivre, pour entrer dans la détox en douceur et en ressortir avec vitalité.

Le livre - l'huile de ricin - usages en naturopathie
valeur 18 euros
Un guide complet pour découvrir les usages thérapeutiques de l’huile de ricin et poursuivre votre bien-être à la maison

Un massage
individuel (avec Ben ou Delphine)
valeur 70 euros
Un moment rien que pour vous, pour relâcher les tensions, soutenir la circulation lymphatique et aider votre corps à éliminer plus facilement
L'équipe
Ben Hicaubert est naturopathe hygiéniste, spécialisé en alimentation physiologique et en détoxification, accompagnateur de jeûne. Ex-rédacteur pour les magazines de santé, le Chou et Régénère.
Delphine Quérou est naturopathe, autrice d'un livre sur l'huile de ricin. Accompagnatrice de jeûne. Elle est spécialisée dans l'accompagnement des troubles de la sphère gynéco.

Ben Hicaubert

Delphine Quérou
Réservez votre place dès maintenant !
PLUS QUE 3 PLACES RESTANTES !
Ce stage n’est pas destiné aux personnes atteintes de maladies chroniques sévères, de pathologies graves ni aux personnes sous traitements lourds.
Pour toute question concernant votre situation personnelle, ou si vous avez un doute, merci de nous contacter directement afin d’évaluer ensemble la faisabilité et la sécurité de votre participation.
Le séjour se déroule à Corsavy, un village situé dans les Pyrénées-Orientales.
Pour vous y rendre facilement :
Vous pouvez arriver en train ou en avion à Perpignan, qui possède une gare ainsi qu’un aéroport.
Depuis Perpignan, il reste environ 50min de route jusqu'à Corsavy.
Nous organiserons des navettes à votre arrivée (selon les horaires communiqués à l’avance) pour faciliter votre transfert jusqu’au lieu du stage
Nous proposons une politique d’annulation claire :
En cas d’annulation à partir de six semaines avant le début du stage, les 200 € d’acompte sont encaissés et non remboursables.
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 15 octobre.
Vous pouvez nous écrire à delphine.naturogeobio@gmail.com ou b.hicaubert@gmail.com